SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • 2 cykl Prop NPP

    Post
    Doping

    Kur..... Ok tak myślałem, dużo tez zapłaciłem! Pamietam ze kiedyś kortyzol robiłem razem z tsh ale to z rok temu także przydałoby sie nowe, chyba ze jak w środku cyklu zrobię ? Chociaż nie będzie sie do czego odnieść

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2015-10-27 10:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek... Pytania... Indywidualne...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojaki i jakiś drążek. 3. Jaki masz rozkład makroskładników w diecie? Nie wiesz?! To żadna odżywka Tobie nie pomoże. Najpierw ogarnij michę, potem będziesz wiedział do czego służy odżywka białkowa. 4. Nabieranie masy jest zależne od diety, aktywności fizycznej i hormonów. Zbadaj sobie tarczycę i krzywą cukrową. Założę się, że masz wysokie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2017-07-27 15:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryna - równoważnik glukozowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im wyzszy rownowaznik glukozowy tym wieksza ilosc wiazan ulegla hydrolizie do glukozy. Do czego Ci to potrzebne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2011-07-28 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa - za mało kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    inaczej nie osiągniesz celu jaki sobie założyłeś więc zastanów się do czego dążysz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2011-01-17 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tylko ze sztangla Zapytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] min Woda bardzo wazny wspolczynnik wypijac okolo 2 L dziennie ? najlepiej podczas przerw posilkow poprostu popijac sobie ciagle po trochu ? I co wy na to ? Nie dam rady zmienic tak nagle jedzenia ale stopniowo bede je zamienial odpowiednimi ? jezeli ma ktos jakies pomysly co dodac do czego lub co pozmieniac chetnie poslucham z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-01-20 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyżej listy tego do czego mam dostęp. Wszystko oczywiście w 100% oryginalne, bez żadnych tureckich podróbek. W razie zainteresowania danym produktem mogę wystawić aukcję np. na Allegro... ...lub po prostu dogadujemy się tutaj, na mailu, przez telefon... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2009-03-16 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do czego to sie sephora nie zniza ze kaze pracownikom pracowac na forach...a swoja droga to w ktorej sephorze pracujesz, moze pogadamy w cztery oczy i zobaczymy jaki jestes dobry w slowach... przeczytaj dobrze tresc aukcji a zwlaszcza info o wysylce...chyba ze przetlumaczyc...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2009-03-19 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rada :)

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli wystarcza Ci obecna sylwetka to możesz nawet praktycznie tylko przed sezonem (wiem wiem nie ćwiczy się tak ale zaraz wyjaśnie do czego zmierzam) pomachać i odbudujesz to co straciłeś przez reszte roku, bo piszesz w 1szym poście, że w 5 miechów zrobiłeś tą sylwetke....jest pare rozwiązań hehe albo sezonówka, albo mniej razy siłka itd itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-06-09 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk jak długo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    do czego sie przyzwyczaja ?? do cynku ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2008-01-18 00:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst - pompa ? pare pytan

    Post
    Trening w domu

    Ale do czego ta pompa służy? W treningu FBW jej nie zaznacie. Jedynym wytłumaczeniem dla mnie braku efektów, jest zwalenie, którejś z zasad. Nie mieści mi się w głowie, jak ten trening Was nie męczy. Ja opieram się o same podstawy: ciągi, wyciskania, wiosłowania itd. kompletnie zero izolacji i po treningu czuje się jakby pociąg po mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2007-07-27 09:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia+kosz+suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak też nie rośniesz to znaczy, że jesz za mało.. jeżeli jesz i sie nie otłuszczasz ale rośniesz to jest OK.. jeżeli jesz i sie otłuszczasz to jesz za dużo.. do czego zmierzam.. powinieneś znaleźć swój złoty środek.. poznać zapotrzebowanie kaloryczne.. tak, żeby rosnąć/utrzymywać wage i zarazem sie nie otłuszczać.. jasnym dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-03-26 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - 2h?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to jesteś na dobrej drodze. Tylko te 2h to obetnij do 1h i nie będzie się do czego przyczepić. Poczytaj założenia ACT. Głównie chodzi o wytrzymałość i kondycje. Nawet tak doświadczony zawodnik jak Maciej tu z forum, on chyba jest instruktorem judo, robił bardzo wyczerpujące ACT. Przypuszczam, że taki zawodnik jak on ma dużą wydolność, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2004-10-21 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki zestaw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna- tu nie ma żadnej filozofii wlaściwie 10g./2x5g/ rano i przed lub po treningu a w nietr. powiedzmy o podobnych porach, to samo np. z cp tylko bierzesz wtedy porcje zalecane przez producenta. jedno do czego mozna by sie przyczepic niejako automatycznie to tylko 50g. odzywki w pracy/chyba, że jest to dodatek do jakiegos posiłku/.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-06-23 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aby się tym przejmować. Wręcz przeciwnie. Np. arginina ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie żołądka, w ogólnym tego słowa znaczeniu. Podobnie witamina D3 na wątrobę, czy holistycznie w zasadzie na cały organizm. Jedyne do czego bym się przyczepił, to dobór suplementów pod kątem renomy firmy w stosunku do ceny i ilości składników aktywnych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2022-04-10 09:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening ma sens? kobieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko zalezy od tego do czego jest Ci potrzebna skakanka jeśli do rozgrzewki to kiepska, przynajmniej ja nigdy nie potrafiłem sie rozgrzać skakanką,na mnie działa tylko trucht,bieg lub cos w tym stylu.Ale jeśli skakanki uzywasz żeby dopracowac wygląd łydek to jak najbardziej polecam (chyba ze w Twoim przypadku skakanka dobrze Cie rozgrzewa to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2007-05-08 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek

    Post
    Galeria Zdjęć

    A do czego Ci tłuszczowa??? Co chcesz gubić?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2003-12-31 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i daje lepsze samopoczucie, niż jedzenie które szybko i na krótko podnosi cukier... Zmiana trybu życia, ilości ruchu, sytuacji hormonalnej, to na pewno jest coś, do czego organizm musi jakiś czas przywyknąć, trochę się przestawić, więc miejmy nadzieję, że to się szybko ustabilizuje... Z dwojga złego lepiej byś trochę przytyła, niż [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12876 Data: 2016-10-20 21:25:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplemęt Diety Powiększający Penisa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest dysortografia, sam mam potwierdzoną i papiery mam na to. Jeden będzie dyktanda pisał na 6 a inny będzie miał głowę do czego innego np do cyferek, matma fizyka, chemia itp. Chociaż na forum jest słownik i podkreśla na czerwono błędy więc można ich uniknąć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-12-28 21:22:18

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2013-12-28 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet nie kombinuj tylko nalej siki do kondonna wsadz se w gacie i ic na testy jak przyjdzie co do czego to lejesz z kondona. Ale jak nie wiesz jak to sie robi to lepiej najpierw pocwiczw domu bo jak zaduzo szcyn nalejesz to moze ci peknac nalej tyle zeby kondon byl wiodki a nie napompowany I pocwicz sposzczanie z kondona do pojemniczka. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2004-12-29 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie można się śmiać, to poważna sprawa. Do czego to już dochodzi? Wzdychać i stękać można tylko jak się słyszy takie wiadomości.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2007-01-10 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)